Версия для печати темы

Автор: Nasturciya 7.07.2005 - 00:54

меня интересует, как вы рассабляетесь после рабочего\учебного дня? когда уже всё надоло и хочется тишины и покоя?

меня спасает горячая ванна
шоколад
инет (но не всегда)
дуракаваляние на диване
телефоныые разговоры.. этак часа по 4..часов до 3 ночи))

Автор: Lord Grief 7.07.2005 - 01:15

В качалке, с девушкой, за книгой, во сне.

Автор: M.Molco 7.07.2005 - 09:22

В будние дни считаю за счастье если удастся поспать часов 7 хотя бы, а так весь отдых откладываю на выходные. При чем чаще это активный отдых =). А расслабиться помогает кровать (поваляться просто-так в каких-нибудь раздумьях) или просто покурить в окошко... и чтобы музыка на заднем плане обязательно играла!

Автор: Inferno Angst 7.07.2005 - 09:36

ничегонеделание и музыка))

Автор: Farkop 7.07.2005 - 09:42

как расслабляюсь? - Спать (одному).

Автор: Nataly 7.07.2005 - 13:39

Спать конечно же! я даже когда не расслаюляюсь - сплю. всю жизнь сплю. никаких проблем

а вообще я не напрягаюсь

Автор: Tears_Of_Blood 7.07.2005 - 14:05

а я вот редко сплю. бессонницей страдаю)) а расслабляюсь - за книжкой, а чаще всего брожу где нить где людей нету, с плеером

Автор: M.Molco 7.07.2005 - 14:25

Автор: Tears_Of_Blood 7.07.2005 - 14:29

M.Molco ну в принципе, есть всякие снотворные. но только если их начинаешь пить, тогда о сне без них и речи быть не может
хотя сон, всетаки наверно самый лучшый способ расслабится.

Автор: Damned 7.07.2005 - 15:40

У меня тоже безсонница очень часто посещает...хреновое чувство конечно...снатворное пить не хочиться, я и так много от чего завишу, еще таблеток не хватало....Расслабляюсь я слушая музыку, общаясь с людьми...Иногда просто смотрю ТВ (но это очень редко...)

Автор: Frost 7.07.2005 - 15:50

Курю кальян, пью пиво, общаюсь с друзьями. Правда иногда так нарасслабляешься, что потом еще пару дней отходить надо

Автор: ++_MIRENA_++ 7.07.2005 - 22:04

Все бросаю и еду к друзьям. Проверенный способ.
Иногда помогает просто музыка в одиночестве.

Автор: Mosely 8.07.2005 - 15:24

А я вот люблю расслабляться в процессе приема пищи.

Автор: Electra 8.07.2005 - 15:59

С бессонницей бороться даже и не пытайтесь! Я, например, раньше часа ночи заснуть не могу во сколько бы не проснусь. Вообще, поспать люблю, но с утра.

А расслабляюсь я по разному, в зависимости от того, на сколько напрягаюсь. Если сильно и в течении одного дня, то мне достаточно посидеть в инете, параллельно слушая какую-нибудь хорошую музыку.
А если очень сильно и в течении длительного времени, то тут уж без выпивки в хорошей компании (или просто с интересным человеком) не обойтись!

Автор: Seta 9.07.2005 - 19:21

Расслабляюсь - сижу в нете, курю ****, сплю...


А если бессонница - я с ней не борюсь, я ею пользуюсь - ко мне приходит муз и начинаеца творческая деятельность...)

Автор: WerWolf 9.07.2005 - 23:58

Слушаю музыку, играюсь в комп, читаю книжки. Реже смотрю ящик или кинчики по компу.

Автор: Flame 10.07.2005 - 10:26

Автор: Cassandra 12.07.2005 - 18:03

ложусь спать с плеером в ушах...последнее время только ночью и могла расслабиться..

Автор: Ketzer 14.07.2005 - 04:20

в последнее время расслабиться получается исключительно с помощью спиртного, старею, видать.

Автор: Nasturciya 14.07.2005 - 10:09

Ketzer не правильный способ! над исправляться!

в жизни есть масса способов получать кайф от жизни. .причём способы из списка здорового образа жизни!

Автор: Mosely 14.07.2005 - 11:42

Nasturciya

Автор: Ketzer 15.07.2005 - 12:41

Nasturciya

согласен, но не все они расслабляют и душу, и тело.

Автор: Feliciya 16.09.2005 - 20:36

Мне нравиться после работы посидеть с подругой на лавке и попить пиво!Или после работы купить себе бутылку пива и выпить ее за чтением!Черт все сводиться к алкоголю как всегда!

Автор: Platinum 16.09.2005 - 22:56

Интернет, прогулки с плеером в одиночестве... но самое главное - поездка на метро/автобусе/электричке. О-бо-жа-ю просто ехать и смотреть в окошко... =)

Автор: tiLlo 16.09.2005 - 23:13

Я расслабляюсь с помощью всяких коктейлей =). Очень помогает... Особенно люблю прием холодных алкогольных напитков в горячей ванне. Такое удовольствие позволяю себе только раз в неделю, но зато чувствую себя потом на несколько лет моложе)). Также люблю на всяких скамеечках часа так в три ночи посидеть... Никаких бутылок, никаких плееров, никаких книжек... Просто сижу и наслаждаюсь тишиной.

P.S. Эх... А вообще есть у меня одна маленькая страсть - люблю по ночам сидеть у моря. Вот это действительно ни с чем не сравнимое удовольствие...

Автор: Inferno_Stolzes 16.09.2005 - 23:20

tiLlo
а где же ты море в Москве находишь?! предлагаю приматать к ушам большие ракушки и закрыть глаза. кстати, ракушки могу предоставить...

Автор: tiLlo 16.09.2005 - 23:27

Автор: Feliciya 17.09.2005 - 09:25

Автор: Finsternis 17.09.2005 - 16:53

Я предпочитаю сделать подборку из каких-нибудь спокойный песен и просто поваляться и послушать музыку. Ну и чаек часа в два ночь на кухне и со свечкой это святое

Автор: tiLlo 17.09.2005 - 16:57

Автор: Feliciya 17.09.2005 - 20:33

Автор: Geheimnis 19.09.2005 - 20:01

Мне для того, чтобы расслабиться нужна музыка. Только в последнее время этот способ расслабления у меня почему-то начинает совмещаться со спиртным...Вот думаю, как бы не спиться таким образом...

Автор: Ane 20.09.2005 - 12:06

смотря где? если дома, то Музыку слушаю и расслабляюсь, а если конкретно расслабляться то без спиртного не обходится!!!

Автор: Meister Faust 20.09.2005 - 12:59

Иногда достаточно как следует проспаться ..
И никакх спец предметов!

Автор: Feliciya 20.09.2005 - 14:50

Автор: borod 20.09.2005 - 15:19

Иду в качалку и отрываюсь там до такой степени, что.... Забываю про всё и всех. Потом прихожу, долбаю смертельную дозу высококонтреривоного протеина и ложусь спать. Утром как новенький!
А морально: на бг с компанией готов. А выходные (субботу обычно), стараюсь уделить свой тёмной половине, своей тёмной принцессе

Автор: nefas 26.10.2005 - 14:19

Я расслабляюсь под музыку Моцарта
чтение книг сартра
решение алгебраических задач
горячий душ
Ну и неплохо рассалабляюсь во время сна)))

Автор: Wintry 26.10.2005 - 15:39

Чтобы не пришлось расслабляться-не надо напрягаться
А если серьезно-слушаю музыку(хотя я и так часов 8 каждый день в наушниках),брожу в одиночестве по полям и лесам ленинградской области,общаюсь со своей пассией

Автор: Psychoma? 8.11.2005 - 14:29

Пиво пит и Водку жрать!(шучу) Есть много способов расслабииться, всех и не перечислиш.

Автор: BMXer V 8.11.2005 - 20:40

Довольно просто расслабляюсь. Вот алгоритм:

1. Убедиться, что никого, кроме тебя, нет дома.
2. Включить Cradle Of Filth или что-нибудь из раннего Rammstein, лучше Mutter, или из Лакри что-нибудь типа Copycat. Первое или третье предпочтительно.
3. Повернуть самую большую крутилку на усилителе направо до упора.
4. Enjoy =)

Автор: Electra 8.11.2005 - 21:21

Сейчас для меня расслабление - часок, другой за компом.
А на выходных люблю на природу смотаться, подальше от транспорта, поближе к деревьям... всё-таки 4 часа в сутки в транспорте на меня очень давят.

Автор: nefas 9.11.2005 - 09:09

BMXer V
А я под кренделей все равно расслабиться не могу обязательно кто-нить, пусть та же бабка сверху, крикнет, "что за ужасная музыка, ментов вызову"

Автор: BMXer V 9.11.2005 - 20:29

Автор: Traurig_Wind 9.11.2005 - 20:40

BMXer V
С 9 до 22.
Я ухожу гулять на озеро.Сижу на пристани,слушаю расслабляющую музыку....Но это по выходным.Сейчас вообще нет времени-учеба,колледж.Поэтому перед сном просто лежу часов до трех ночи и слушаю музыку.Или играю на гитаре до адской боли в пальцах...

Автор: Flame 9.11.2005 - 20:40

Сейчас, когда совершенно нет времени расслабляюсь или за монитором))) или вечером с книгой. Также совершаю регулярно поездки на дачу, где на свежем воздухе забываю про все и просто отдыхаю)))

Автор: nefas 10.11.2005 - 11:22

BMXer V
Мне б таких соседей)) а она голосистая.... Даже скрим Дэни переорет)))

Нашла новый способ расслабиться! Концерт органной музыки в католическом храме... И обстановка и возможность не бояться чувств...

Автор: Shady 10.11.2005 - 11:33

Автор: MIDAS 27.11.2005 - 17:17

Расслабляюсь алкоголем,музыкой,спортом,но не одновременно

Автор: nefas 13.12.2006 - 21:41

Трудно стало расслабляться - неврной стала слишком.
Что точно расслабляет - Nitzer ebb. Сильно помогают расслабиться после учебы или неприятного общения. Такой же эффект оказывают вечерний, прохладный воздух.

Автор: Margo 15.12.2006 - 15:53

• диван
• много еды, чтоб потом не встать)
• телевизор, компьютер и все чудеса техники...
• СОН!

Автор: Nastasia 15.12.2006 - 16:03

сон - это хорошо)) а ещё почитать, посмотреть что-нить, отключиться короче)) попить Мартишки съесть что-нить вкусненькое)))сладенькое) и не тока

Автор: Anna 15.12.2006 - 17:10

Как было в одном анекдоте:
"- Как вы расслабляетесь?
- А я не напрягаюсь."

Хорошо бы. Расслабляюсь с помощью любимых фильмов, музыки, книг, общения с друзьями. Ну, и как любому человеку с оральной фиксацией, расслабиться помогает курение и еда. Остальные оральные стимулы не расслабляют и не вдохновляют.

Автор: HerzlosGotic 15.12.2006 - 17:21

расслабляюся по-разному:
иногда просто полежу с закрытыми глазами минут 20, и снова бодренькая=)
иногда книгу почитаю, журнал какой нить и др
могу рисовать=) очень отвлекает от повседневной суеты, и особенно от деланья уроков=))
телевизор, компьютер и др
музыка по настроению очень хорошо помогает
пойтить и посмотреть, что есть в холодильнике ( повторяю каждую минуту в течение некоторого времени)
съесть всё то съедобное, что я нашла в холодильнике=)
иногда , очень редко, мою полы, расслабляет ужасно, потом очень лень что нибудь делать дальше=)
короче, перечислять способы можно бесконечно, но это самые часто выполняемые...)

Автор: Steamer 15.12.2006 - 18:00

Anna,

См. вложение Картинка, которая второй год бессменно на рабочем столе висит

Автор: Anna 15.12.2006 - 18:17

А тебе это в жизни помогает?

Автор: Steamer 15.12.2006 - 18:22

Anna, знаешь.. весьма и весьма

Автор: nefas 15.12.2006 - 20:59

То ли я совсем человек не общительный, то ли друзей нет, но я от общения очень устаю..(

Steamer,
Хорошая картинка, мечтательная. Сомневаюсь, что это в принципе возможно)(

Автор: Melissa 15.12.2006 - 21:10

Steamer,
хо-хо-хо, да вы совсем близки к дао!)))

100баллов))

как я расслабляюсь? - тупо сплю=/ вообще это у меня любимое занятие))))

Автор: Steamer 15.12.2006 - 22:03

nefas,

Конечно) Но стремиться можно)

Автор: MoonLight 27.12.2006 - 15:42

Щас я прихожу вечером домой и тупо утыкаюсь в комп. А раньше, когда были собаки, лучший отдых - прогулка с ними по лесу. И вообще общение с животными всегда улучшает настроение.

Автор: Anna 27.12.2006 - 15:51

Согласна. Только для меня кошки - лучший стресс-протектор.

Автор: Шнайдер 28.12.2006 - 00:47

Сейчас я тоже прихожу и тупо в комп утыкаюсь. Ну, ещё вот сегодня пивка взял попить (второй раз за два с половиной месяца))

Автор: Gothic Monster 28.12.2006 - 05:13

Новый способ и забава из детства - вышивание крестиком

Автор: Sphinx 28.12.2006 - 06:28

Слушаю музыку под настроение ...

Автор: Bitter 28.12.2006 - 07:14

Пиво с чем нибудь вкусненьким, хороший фильм, сон, интернет, общение со своими кошками и собакой, поход в кабак.

Автор: LoS!! 28.12.2006 - 12:15

Абсолютно согласна!!! А я шарфик вяжу, очень нервы успокаивает
А вообще, на вопрос "Как ты расслабляешься?" я чаще всего отвечаю: "А я не напрягаюсь!"

Автор: Gothic Monster 28.12.2006 - 12:35

При этом нужно учесть, что ты девушка, а я парень.

Автор: NordDrache 28.12.2006 - 13:08

Gothic Monster,

стереотипный подход
к тому же вышиваение способ не только снять стресс
, но и испортить зрение.

Автор: Gothic Monster 28.12.2006 - 13:10

Не стереотипный. Просто многие этому удивляются.
Зрение испорчено уже (любил читать).

Автор: Luchschen 30.12.2006 - 19:59

Gothic Monster, а не парьтесь) у меня одноклассник носки вяжет и ничего, нормальный парень.

меня вот вязание наоборот раздрожает что-то...
А расслабляюсь, как это не бонально, с помощью Lacrimosa (или другой хорошей музыки, под настроение), включённой на умеренной громкости. ещё хорошо петь или подпевать

Автор: HerzlosGotic 30.12.2006 - 20:02

да, действительно успокаивает=) голоса у меня можно сказать нет, но петь люблю, хорошо успокаивает, а вот у окружающих нервы наверное на пределе от такого пения)))

Автор: nefas 31.12.2006 - 14:03

Кстатит, заметила, что очень расслабляюсь, когда крашусь..)) Успокаиват)

Автор: Luchschen 1.01.2007 - 17:09

у меня точно так же моя мама готова иногда меня убить, поэтому подпеваю только мужским партиям (высокие ноты выводят маму из себя моментально). хотя недавно открыла L'ame Immortelle как песенное расслабление, маме понравилось
ещё хорошо расслабляться играя в теннис или даже бадминтон: вся агрессия уходит моментом, правда потом мышцы болят.

Автор: Zweite Haut 2.01.2007 - 17:56

Музыку слушаю.
С друзьями общаюсь (но, будучи законченным интровертом, потом дня 2 "отхожу")
Устраиваю импровизированные представления. Участвуют все))) Весной, летом и осенью люблю гулять по городу (попытки вывести кого-нибудь из знакомых за его пределы ни к чему не привели()
В интернете сижу.

Автор: Gothic Monster 4.01.2007 - 06:29

Я и не парюсь, хотя до носков мне еще далеко.

Автор: Sholah Werassa 10.01.2007 - 11:32

расслабляюсь?
окапываюсь в своей комнате с кучей дивидишек...

Автор: PoVaR 10.01.2007 - 12:52

Не для расслабления, а, скорее, для снятия стресса, люблю покататься на машине под любимую музыку....

Автор: Isabella Dalien 16.01.2007 - 15:59

Выключаю свет, ложусь в постель и включаю спокойную музыку.

или долго лежу в ванне, не выключая воды.

Автор: Anna 16.01.2007 - 16:11

А можно ванну с пеной... И любимую книжку. М-м...

Автор: Night Elf 16.01.2007 - 18:03

сон, разумеется...
уехать куда-нибудь одной на весь день...
на худой конец попытаться поизвлекать из гитары какие-нить звуки...

Автор: nefas 18.01.2007 - 14:08

Больше успокаивает ванна или шум льющейся воды?)

Автор: HerzlosGotic 18.01.2007 - 16:07

я тож раньше так делала)) но однажды уснула в ванне, и чуть не задохнулась) потом стала как и сейчас воду выключать) зато музыку включаю - приятно так -лежишь, пена вокруг горами и музыка...а когда ещё и со свечами - мечта просто!! после такого - и снова работать не лень!
а так - тихий однотонный шум/звук всегда успокаивает

Автор: Margo 19.01.2007 - 21:08

HerzlosGotic,

Да,..романтично Но вот у меня, к сожалению, насчёт слушания музыки близ воды - фобия. Однажды, сидя на своём мостике и наслаждаясь великолепным закатом, слушала очень романичную музыку, как вдруг та внезапно оборвалась, и я вижу, что мой драгоценный плеер летит вниз... Ух..чуть было не упал в реку...Вот почему сейчас я боюсь рисковать и отказываю себе в таком удовольствии.((

Автор: HerzlosGotic 19.01.2007 - 21:57

жалко. ((
но я не плеер с собой беру, а включаю музыку на комне на большую громкость, а в ванне да ещё и за дверью, она получается тихой)) зато всем остальным - напряг, особенно папе - он работает репетитором на дому, так что ученики у него без ванны и свечей, но зато с музыкой)) правда им не до расслабления)

Автор: Malerei 19.01.2007 - 23:10

Эх, я так обожаю принимать ванны из кучи пены, соли, масел, с травами, с арома-лампой и свечками и любимой музыкой в ушах....^______^ Но теперь я навсегда лишен этого удовольствия - запретили..

Нашел себе другой способ расслабления - хожу в чайный клуб=)

Автор: Шнайдер 20.01.2007 - 01:43

А, вот ещё...
Я люблю после работы купить пивка (ну не всегда, изредка), сесть в маршрутку и ехать практически через весь город в ней домой, слушая музычку в плеере и посасывая пивко...расслабляет...Посмотреть на город можно...

Автор: Anna 20.01.2007 - 16:49

Чайный клуб - это хорошо, у нас тоже есть совершенно обалденная чайная. Действительно, там можно расслабиться, как нигде.

А кто и как может навсегда запретить тебе принимать ванны со всеми любимыми компонентами?

Автор: Malerei 21.01.2007 - 00:22

Anna,

У нас на курской китайский чайный клуб - там церемонии проводят, все в полумраке, тихая музыка, свечи, подушки... вообщем, кайф=))



Врачи=) Мне вообще ванну незя) Как и баню и все подобное)

Автор: Anna 21.01.2007 - 10:44

Вот-вот, и у нас также. А еще соляные светильники, ширмы и пр. - словом, антураж, в который вложено много сил и средств, но он того стоит. И всяческие благовония, и стеллажи с самыми разными книгами - от Гарри Поттера до китайских философов. А какой там туалет...

Автор: Lady-charmed 10.02.2007 - 05:39

Фламме, чего запретили-то?
Меня очень привлёк способ расслабления, описанный тобой, но, увы, чтобы сделать то же самое, нужно основательно почистать свою ванну, а стоит это сделать, её сразу пачкают снова. Поэтому приходиться довольствоваться тазиком с горячей водой для уставших ног, горячим чаем/кофе и интересной книжкой.
Вообще расслабляюсь полным ничегонеделением. При этом необходимо, чтобы моя совесть была чиста, и никуда не надо было бежать сломя голову. Идеально: полусидя на диване, завернувшись в тёплый плед (желательно, чтоб за окном лил дождь и было холодно и промозгло), пить что-нибудь горячее и вкусное, смотреть мегаинтересный фильм или слушать любимую музыку. Банально, но уютно, как кошке на колнях у хозяина) Или другой вариант: ночь, тишина, зажённые свечи, что-нибудь меланхоличное из музыки,. Лежать на пледе на полу, любоваться луной и облаками. Мррр...

Автор: Shadow Angel 10.02.2007 - 11:20

В парке с бутылочкой пивка,вечерком в полной тишине

Автор: Animus Ater 25.02.2008 - 21:34

Медитирую.
Слушаю музыку в темноте.
Иногда, когда есть возможность, целый день гуляю на улице, чтобы к концу дня смертельно устать, и крепко заснуть.

Автор: Luft 26.02.2008 - 00:32

Для меня лучший отдых - физический труд, а потом здоровый и крепкий сон часиков так восемь. После этого горы могу свернуть.

Автор: Sven 9.04.2008 - 18:05

Расслабляюсь органной музыкой,чтением каких-либо абсолютно ненапрягающих книг,которые провоцируют отключение мозга,просмотром "Тимон и Пумба",сидением в инете и просто ничегонеделаньем-лежанием на кровати и разглядыванием потолка.

Автор: Lanightempwilang+-11 10.04.2008 - 09:59

да самый лучший способ)
слушаю музыку,думаю,разговариваю с ангелом,вспоминаю что-нибудь,сплю на мягкой постельке,глажу кошку,закрываю глаза и оладониваю лицо и глаза.

Автор: Animus Ater 10.04.2008 - 19:36

тоже хороший способ Если кошка добрая.

А я ещё люблю рисовать иероглифы капиллярной ручкой - сверхрасслабляющее занятие.

Автор: Schwarzer Engel 10.04.2008 - 20:53

Слушаю Slipknot!

Автор: КсюWolff 20.12.2008 - 23:18

я расслабляюсь так:
мечтаю о чем нибудь приятном
кушаю шоколад...
смотрю на компе фото Тило...
ну или просто сижу на их сайте..)))

Автор: D.O. 20.12.2008 - 23:34

Для меня лучший способ расслабиться - это валяться на кровати. Можно дремать, можно леь и заснуть, можно просто поваляться.
Как-нибудь надо будет поэкспериментировать, послушать музыку Бетховена. Как-то однажды очень благоприятно подействовало после одного стресса.

Автор: Anna 21.12.2008 - 00:28

В последнее время двумя способами:
- Если хочется общаться, провожу время в компании приятных мне людей, с крепкими напитками, иногда в гостях, иногда у себя дома, иногда на концертах (место и обстановка могут меняться, но суть, в общем, одна)
- Если общаться не хочется, то дома, закрывшись ото всех на несколько дней, за просмотром сериалов и чтением книг

Автор: Arvit 21.12.2008 - 00:33

Последнее время - бесконечным переложением на стихи Толкиена. Причём с английского и в интерпретациях.... Успокаивает сильно, если не позволять этому вырываться наружу. Ни в коем случае не записывать, не ритмизировать... Бесконечная песня. Умиротворение. Единство себя с собой.

Автор: Anna 21.12.2008 - 00:44

Нет же, записывать, записывать, ну пожалуйста... (здесь должен быть смайлик, стоящий на коленях и с молитвенно сложенными руками)

Автор: Arvit 21.12.2008 - 00:55

Anna,
тогда это не будет успокивать... И потом, как можно записать ручей? И ещё: ведь техника не отработанная в таких вещах...

Я специально для тебя запишу что-нибудь на диктофон, потом перегоню в текст и тебе сброшу. Думаю, убедишься, что я прав...

Автор: Anna 21.12.2008 - 01:02

Arvit,
да, как сказал нелюбимый тобой Фрай - стихи должны записываться на салфетках в кафе и тут же сжигаться - как я понимаю, записываться, чтобы выплеснуть это из себя, а сжигаться... потому что самые хорошие стихи - непрочитанные стихи, впрочем, Фрай говорил как о хороших, так и о плохих; еще "в лучших книгах всегда нет имен и в лучших картинах лиц" - это уже цитата из БГ; и еще - лучший детектив, имхо, это "Тайна Эдвина Друдда" Чарльза Диккенса - книга, которую он не успел дописать, и тайна так и осталась нераскрытой...

*Что-то Остапа понесло... Для привязки к теме скажу, что и Фрай, и Диккенс, и БГ часто способствуют моему расслаблению *

Автор: Arvit 21.12.2008 - 01:30

Anna,
ну вот, сбросил тебе - но пришлось внести пару правок. Совсем незначительные - и всё, вместо покоя нервное ожидание.

А всё потому, что для того, чтобы расслабиться до конца, нужна абсолютная и закрытая самодостаточность)

Автор: Anna 21.12.2008 - 14:36

А вот фигушки, не будет тебе покоя.
Выложи в свою тему, это очень красиво.

Автор: vita 21.12.2008 - 15:26

что бы расслабиться:
убираю подальше ножи,
вырубаю телефон...
слушаю музыку, курю
и тупо смотрю в потолок...

Автор: messer 26.12.2008 - 08:50

На концерте любимой группы.Только скача,как бешеный бык,голося до потери этого самого голоса и подтанцовывая до потери пульса и остановки дыхания я могу полностью расслабиться.Зато потом - такой прилив сил!Ночью снова падаешь как убитая и понимаешь - день прожит афигенно правильно !

Автор: Anthony Colt 26.12.2008 - 15:19

самое любимое развлечение в последнее время - сон
если не сон, то просто слушаю любимую музыку или что-нибудь читаю
честно говоря не понимаю зачем существует тема "как вы проводите свободное время", обе эти темы вполне можно было бы объеденить

Автор: AvrorA 29.12.2008 - 12:06

А я расслабляюсь лёжа на любимой кровати, в полумраке. Громко слушаю Лакримозу и лежу глядя в потолок. Постепенно музыка меня окунает в мечты, а воображение рисует великолепные картины!

Автор: Snow White 20.07.2009 - 18:22

Закрываю глаза и включаю музыку.
Или пью чай и читаю интересные книги.Ничто не успокаивает,как горячий чай,по крайней мере меня.
Или играю на пианино что-нибудь мелодичное и спокойное.
Или просто сплю ^^
Но,главное,никакой суеты.Никакой...)

Автор: LiFT 20.07.2009 - 21:12

Fashion TV - смотрю, слушаю.
Медитация.
Главное чтоб никаких смыслов..

Автор: Bianco 21.07.2009 - 08:01

Да, меня это тоже успокаивает. Особенно соната №14 Бетховена.

Ещё вышивание крестиком
Общение с любимой попугайкой.
Или лежу на диване и слушаю любимую музыку.

Автор: mecki 30.07.2009 - 19:24

Очень люблю отдыхать вечером на балконе. У меня там мягкий диван и радиоприёмник- красота =)

Автор: Helen 26.11.2009 - 19:39

гуляю по пустынной улице,освещённой фонарями...слушаю тихонько музыку...
а летом люблю в тёмной комнате стоять возле окна ночью...на звёзды смотреть

Автор: WitchKa 27.11.2009 - 01:49

Мдя... Очень неоригинально, но я сплю. В принципе, когда вообще по жизни спишь мало, то стоит расслабиться - так и засыпаешь сразу. С другой стороны, ничего лучше, чтобы расслабиться, чем сон и не надо..))) короче, сон-сон-сон.
И, может быть, хорошая музыка, книга, кинокартина.

Автор: Багирка777 27.11.2009 - 17:53

я Oomph слушаю или лежу в темноте и тишине!

Автор: (((Feuer))) 27.11.2009 - 19:44

А я особо и не напрягаюсь XDDD Шутко))

Почти каждый день у меня тренировка*сейчас, правда, нет - карантин* - там не порасслабляешься, физически по-крайней мере) В автобусе по дороге туда и обратно - тоже не особо, особенно когда куча людей вокруг.

На тренировке бежишь - особо ни о чем не думаешь, ум отдыхает и расслабляется)) Иногда.
Ещё иногда помогает - приходишь домой со школы и тёплый супчик ням-ням, минут двадцать покайфовать на диване и в путь))) Гы)))
А ещё я в инете пугаю всех своим ужасным юмором, отрываюсь по полной, так сказать)) А вообще, я не всегда такая дурная Далеко не всегда =)))

Автор: Atra_Nubes 28.11.2009 - 19:47

Обычно расслабляюсь с помощью любимой музыки, это странно наверное звучит, но я засыпаю под black metal). Еще один хороший способ - это принять ванну с эфирными маслами, просто блаженство какое-то)). Так же помогает утренняя пробежка в лесу или посещение бассейна, правда на это времени пока нет. Бывает конечно, что и с помощью алкоголя пытаюсь выключить мозг, но это очень очень редко случается

Автор: Hate_Please 7.02.2010 - 20:15

меня всегда спасают сигареты музыка и книги , если все вместе вообще шикарно

Автор: Sven 9.02.2010 - 19:00

LiFT

Кстати, насчет Fashion TV - полностью согласна, успокаивает нереально это брождение по подиуму туда-сюда, еще и детальки интересные без подключения мозга порассматривать.
Медитация- транс тоже хорошо помогает. Еще правильное дыхание и, да, горячий чай.

Ну а если по мелочам, то я расслабляюсь покупая книги (поэтому денег так мало,а книг так много), играя в Марио, валяясь на диване и листая старые номеры игромании)


О да, после напряженного дня - это просто рай. Жалко, что зимой в бассейн совсем не хочется ходить, от одной мысли зябко.

Автор: Natti 2.03.2010 - 21:51

бассейн - лучшее для расслабления!
А зимой в бассейне,куда я хожу всегда теплый душ и приятная атмосфера!а в воде и так быстро согреваешься, если конечно не висишь на бортике

Автор: Der Schneeklumpen 10.06.2010 - 20:42

я расслабляюсь, вы не поверите, когда сплю. Наверное я уникум.

Автор: elis134 8.11.2013 - 20:28

я предпочитаю расслабляться в тишине...с чашкой чая...например пуэр... [ссылка удалена]

Автор: AstroFire 9.05.2015 - 10:30

пью вино