Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Рейтинг 0

Несколько советов тем, кто хочет бросить курить

Автор: Психолог практик, 13.01.2019 - 16:27

Несколько советов тем, кто хочет бросить курить

Никто не говорит, что бросить курить просто, однако есть несколько советов, которыми Вы можете воспользоваться:
Ведь последствия сахарного диабета в результате курения очень серьезные: http://doctordiabetes.ru/
Шаг 1: Осознайте, как много хорошего Вы сможете получить, если бросите курить!

Вы бросили курить и тем самым помогли Вашему сердцу и легким снизить риск повреждения Ваших кровеносных сосудов, глаз, нервов и других органов. Теперь у Вас меньше морщин на лице, лучше пахнут волосы, одежда, свежее дыхание. Вы перестали быть дурным примером для своих детей.


Шаг 2: Подготовьтесь к тому, чтобы бросить курить.

Акт отказа от курения – это тяжелая работа, поэтому подойдите к нему, как к любому крупному проекту. Перед тем как Вы бросите курить:

Установите для себя дату, когда Вы бросите курить. Расскажите об этом своим друзьям и семье. Определите эту дату на тот период, когда Ваша жизнь достаточно спокойна и общий уровень стресса низок.
Подумайте,почему именно Вам необходимо бросить курить. Запишите Ваши личные причины на листок и прикрепите его на самое видное место, где Вы сможете видеть их каждый день.
Выбросьте все свои сигареты, спички, зажигалки и пепельницы.
Попросите окружающих Вас людей о помощи и понимании. Предложите Вашим друзьям, которые курят, присоединиться к Вам.


Развод - дело тонкое: как объяснить ребенку о расставании родителей?

Автор: Психолог практик, 6.04.2018 - 16:23

Развод - дело тонкое: как объяснить ребенку о расставании родителей?

Развод – событие, которое очень тяжело пережить всем членам семьи. И если взрослым людям, хоть и с трудом, но дается пережить этот период, то заранее предугадать, как поведет себя психика ребенка практически невозможно. Именно поэтому каждый родитель, который переживает этот жизненный этап, задумывается о том, как преподнести эту новость своему ребенку.

Сегодня мы разберем основные ошибки которые совершают родители при разводе. И, как говорится, «предупрежден, значит вооружен», и, возможно, вы избежите этих ошибок и их неприятных последствий.

Внимание

Как бы тяжело вам не давалась эта ситуация, нужно помнить, что вы взрослый человек, и несете ответственность за своего ребенка. Развод сопровождается множеством неприятных моментов, например, раздел имущества. Поэтому постарайтесь выяснять отношения не на глазах у детей.

Дома родителям необходимо поддерживать спокойную обстановку. Все выяснения вы можете выяснить цивилизованным путем, или же в суде.
Наличие несовершеннолетних детей процедуру развода сильно осложняет. Расторжение брака при наличии несовершеннолетних детей осуществляется судом на основании совместного заявления родителей или путем подачи иска о расторжении брачного союза.


Для того, чтобы ребенок не чувствовал себя брошенным и самостоятельно не строил догадки относительно причины развода, будет лучше, если о разводе с ним поговорят оба родителя.

При этом родителям не нужно обвинять друг-друга и выставлять в плохом свете. Ведь вы для ребенка единственные, своего рода герои, на которых он ровняется. Не портите его веру в вас, ведь он будет продолжать любить вас обоих и после развода, в случае, если вы все сделаете правильно.

Если вы приняли окончательное решение по поводу развода, донесите эту информацию до малыша как можно точнее, чтобы у него не появились мысли вас мерить.


Что нужно для организации лотереи. Все ли так просто?

Автор: Психолог практик, 2.04.2018 - 15:29


Что нужно для организации лотереи. Все ли так просто?


Наверное, нет такого человека, который бы хот раз в жизни не купил лотерейный билет. Еще бы, волею счастливого случая, за считанные минуты можно обогатиться, потратившись всего лишь на лотерейный билет. Правда, находятся реалисты, которые не собираются ждать счастливого случая, а ищут возможность заработать реальные деньги, организовав собственную лотерею.

Как организовать данный бизнес

Но что же необходимо для организации лотерей?
Постараемся ответить на этот вопрос.
В первую очередь, нужно зарегистрировать предприятие и поставить его на учет в налоговых органах, где вам выдадут справку о том, что у вас нет задолженностей по уплате сборов и налогов. После этого вы можете получать лицензию на организацию лотерей. Вторым шагом будет организация самой лотереи, начиная с рекламы и заканчивая призами. Кроме того, вы должны иметь печатные билеты и возможность их реализации или электронные лотерейные аппараты. Также необходимо выбрать печатный орган или другое средство массовой информации, где будут опубликованы или объявлены результаты лотереи.

Казалось бы, что может быть проще, чем дарить людям надежду, получая при этом законный доход? Но не все так просто.
Организация лотереи — это довольно сложное дело, для которого требуется серьезный финансовый анализ и профессиональный расчет всех рисков.
Важно также ознакомиться какой установлен законодательством налог с выигрыша в лотерею в России.


Страсть в отношениях: как вернуть яркие чувства?

Автор: Психолог практик, 6.05.2017 - 19:07

Страсть в отношениях: как вернуть яркие чувства?

Для многих супружеских пар не новость, что страсть со временем уходит, и супруги начинают смотреть друг на друга с точки зрения полезности.

Изредка они занимаются любовью, но скорее из чувства долга, чем от любовного порыва.

Чтобы изменить закостенелый стиль отношений, начните с преобразования вашей спальни.

Обновите покрывало на вашей кровати, купите новый красивый постельный комплект, который привлечет внимание вашего мужа.

Все лишние предметы из спальни уберите, чтобы они не отвлекали вас от страстных объятий. Не забудьте критически взглянуть и на свой образ.

Возможно, вам пора сменить прическу, купить новый аромат или ночное белье.


Изучите книги о сексе в поисках новых поз, обязательно почитайте какие позы нравятся парням и примените на практике. Любая новая вещь способна разжечь страсть!

Чаще бывайте на людях, особенно вместе с мужем, чтобы ему представился случай увидеть, как другие обращают на вас внимание, и он сам начал восхищаться вами.
Больше советов как вернуть чувства мужа тут: http://www.expert-psychology.ru/muzh-ne-xo...o-interesa.html

Можно попробовать дать ему небольшой повод для ревности, построив глазки другому, только не переиграйте. Если все эти усилия воодушевят вашего супруга, можете смело раскошеливаться на соблазнительное нижнее белье.

Не бойтесь экспериментировать и удивлять своего мужа, тогда страсть обязательно снова будет переполнять вас обоих!