Как вы расслабляетесь?, и что для этого делаете? Опции

[Гость_Shadow Angel_*]

В парке с бутылочкой пивка,вечерком в полной тишине

[Animus Ater]

Медитирую.
Слушаю музыку в темноте.
Иногда, когда есть возможность, целый день гуляю на улице, чтобы к концу дня смертельно устать, и крепко заснуть.

[Luft]

Для меня лучший отдых - физический труд, а потом здоровый и крепкий сон часиков так восемь. После этого горы могу свернуть.

[Sven]

Расслабляюсь органной музыкой,чтением каких-либо абсолютно ненапрягающих книг,которые провоцируют отключение мозга,просмотром "Тимон и Пумба",сидением в инете и просто ничегонеделаньем-лежанием на кровати и разглядыванием потолка.

Сообщение отредактировал Sven - 9.04.2008 - 18:06

[Lanightempwilang...]

Медитирую.

да самый лучший способ)
слушаю музыку,думаю,разговариваю с ангелом,вспоминаю что-нибудь,сплю на мягкой постельке,глажу кошку,закрываю глаза и оладониваю лицо и глаза.

[Animus Ater]

глажу кошку

тоже хороший способ Если кошка добрая.

А я ещё люблю рисовать иероглифы капиллярной ручкой - сверхрасслабляющее занятие.

[Schwarzer Engel]

Слушаю Slipknot!

[КсюWolff]

я расслабляюсь так:
мечтаю о чем нибудь приятном
кушаю шоколад...
смотрю на компе фото Тило...
ну или просто сижу на их сайте..)))

[D.O.]

Для меня лучший способ расслабиться - это валяться на кровати. Можно дремать, можно леь и заснуть, можно просто поваляться.
Как-нибудь надо будет поэкспериментировать, послушать музыку Бетховена. Как-то однажды очень благоприятно подействовало после одного стресса.

[Anna]

В последнее время двумя способами:
- Если хочется общаться, провожу время в компании приятных мне людей, с крепкими напитками, иногда в гостях, иногда у себя дома, иногда на концертах (место и обстановка могут меняться, но суть, в общем, одна)
- Если общаться не хочется, то дома, закрывшись ото всех на несколько дней, за просмотром сериалов и чтением книг

[Arvit]

Последнее время - бесконечным переложением на стихи Толкиена. Причём с английского и в интерпретациях.... Успокаивает сильно, если не позволять этому вырываться наружу. Ни в коем случае не записывать, не ритмизировать... Бесконечная песня. Умиротворение. Единство себя с собой.

[Anna]

Последнее время - бесконечным переложением на стихи Толкиена. Причём с английского и в интерпретациях.... Успокаивает сильно, если не позволять этому вырываться наружу. Ни в коем случае не записывать, не ритмизировать... Бесконечная песня. Умиротворение. Единство себя с собой.

Нет же, записывать, записывать, ну пожалуйста... (здесь должен быть смайлик, стоящий на коленях и с молитвенно сложенными руками)

[Arvit]

Anna,
тогда это не будет успокивать... И потом, как можно записать ручей? И ещё: ведь техника не отработанная в таких вещах...

Я специально для тебя запишу что-нибудь на диктофон, потом перегоню в текст и тебе сброшу. Думаю, убедишься, что я прав...

[Anna]

Arvit,
да, как сказал нелюбимый тобой Фрай - стихи должны записываться на салфетках в кафе и тут же сжигаться - как я понимаю, записываться, чтобы выплеснуть это из себя, а сжигаться... потому что самые хорошие стихи - непрочитанные стихи, впрочем, Фрай говорил как о хороших, так и о плохих; еще "в лучших книгах всегда нет имен и в лучших картинах лиц" - это уже цитата из БГ; и еще - лучший детектив, имхо, это "Тайна Эдвина Друдда" Чарльза Диккенса - книга, которую он не успел дописать, и тайна так и осталась нераскрытой...

*Что-то Остапа понесло... Для привязки к теме скажу, что и Фрай, и Диккенс, и БГ часто способствуют моему расслаблению *

[Arvit]

Anna,
ну вот, сбросил тебе - но пришлось внести пару правок. Совсем незначительные - и всё, вместо покоя нервное ожидание.

А всё потому, что для того, чтобы расслабиться до конца, нужна абсолютная и закрытая самодостаточность)